近年來，印度社會面臨日益嚴峻的青少年心理健康挑戰，其中線上遊戲成癮已成為一個不容忽視的議題，甚至與多起年輕生命的逝去事件相關聯。
2025年，印度發生了令人痛心的事件。一位來自勒克瑙的18歲青年，因無法平衡學業與線上遊戲的沉迷，並承受著賭博損失的壓力，選擇了結束自己的生命，並留下遺書訴說其內心的掙扎。這起悲劇發生在印度通過一項禁止真錢遊戲但鼓勵電子競技的法案之後不久。此前，馬哈拉施特拉邦的一名16歲少年也因線上遊戲成癮而結束生命，遺書顯示他對虛擬世界的極度沉迷。
專家指出，遊戲成癮會嚴重擾亂青少年的情緒調節能力，導致衝動行為和與現實脫節。當遊戲成為逃避現實的唯一途徑時，一旦失去遊戲的管道，極端反應便可能隨之而來。世界衛生組織已將「遊戲障礙」列為精神疾病，這凸顯了問題的嚴重性。研究顯示，遊戲成癮不僅影響心理健康，還可能損害大腦發育，與抑鬱、焦慮等情緒問題密切相關。
為應對此危機，印度政府正採取多項措施。除了先前通過的法案，旨在規範線上遊戲並禁止真錢遊戲，同時推動電子競技的發展，印度政府也計劃進行更深入的研究，以了解導致過度線上內容消費的因素，並建立預防、提醒和干預的機制。此外，印度政府也強化了數位監管，要求社交媒體平台迅速清理涉及線上遊戲成癮的內容，並呼籲家長和教師關注線上遊戲對青少年的影響。教育部門也發布了指導建議，強調過度沉迷可能導致嚴重的成癮問題，即「遊戲障礙」。
為預防遊戲成癮，專家建議採取多方面的策略。這包括家長加強監管、設定明確的遊戲時間界線，並與孩子保持開放的溝通，討論過度遊戲的風險。同時，鼓勵孩子培養多元化的興趣和活動，幫助他們在現實生活中建立成就感和社交連結，從而減少對虛擬世界的依賴。透過這些共同的努力，旨在為年輕一代創造一個更健康、更平衡的成長環境，讓他們能夠在現實世界中找到真正的快樂與滿足。
