功能失調關係的持續性：探討潛意識的次級獲益

許多伴侶關係中存在著功能失調的互動模式，儘管表面上令人不悅，卻能持續維繫，其核心驅動力往往源於潛意識中被稱為「次級獲益」的情感回報。義大利精神病學家維托里奧·林吉亞爾迪（Vittorio Lingiardi）曾指出，有些不快樂的婚姻關係之所以能伴隨個體終生，正是因為這些隱藏的利益在持續提供補償。此現象揭示了人類行為中，維持現狀有時比改變更能滿足深層的心理需求。

一個常見的阻礙是「共生競爭」（symbiotic competition），此概念描述伴侶間暗中角力，爭奪定義現實的主導權，例如雙方都可能不自覺地扮演起批判性的父母角色，從而鞏固各自在關係中的位置。次級獲益的本質在於，個體從「維持不健康狀態」中獲得間接的好處，這可能包括獲得他人的過度關注，或是藉此逃避承擔個人責任，有時甚至會吸引來扮演「拯救者」角色的第三方介入。這種結構性的依賴，在心理層面提供了某種平衡，儘管可能導致雙方受損。

當關係中的雙方對改變產生抗拒時，「醫源性傷害」（iatrogenesis）的風險便可能浮現，意指即使在治療介入下，情況也可能因可預測的「心理遊戲」而惡化，這些遊戲在「溝通分析」（Transactional Analysis, AT）理論中被深入探討。這些心理遊戲的運作機制，在於確保個體能持續獲得負面的關注，或僅是填補時間的空虛，從而提供了一種虛假的親密感，同時規避了真正深入交流所伴隨的風險。例如，在某些不健康的婚姻組合中，一方可能扮演「孩子」的角色，無需承擔解決問題的責任，而另一方則承擔起「父母」的角色，滿足了自身被需要的心理需求。

要打破這種僵固的循環，關鍵在於清晰地辨識出正在進行的心理遊戲，並準確找出維持不變所帶來的次級優勢，例如逃避對真正親密關係的恐懼。心理學研究指出，人們渴望用另一個人來完整自己，往往源於童年時期未被滿足的依戀需求。因此，通往更健康連結的途徑，要求伴侶雙方必須有意識地拒絕這些既定的功能失調腳本，將改變的責任重新歸還給彼此，從而建立起基於個體獨立性而非相互依賴的親密關係。

對抗既有模式的過程，需要個體具備成熟的自我狀態，如同人本主義精神分析學家佛洛姆在其著作《逃避自由》中所闡述的，共生關係的動力往往源於個體無法忍受孤獨，透過與他者合為一體來擴大自我並獲得力量。因此，實現關係的轉變，伴侶雙方必須先完成自我整合，才能在保持個體完整性的前提下，建立起既親密又獨立的健康連結，這與學會放下不必要的執著與過度的索求相符。