2025年，印度社会因一系列令人痛心的事件，将焦点再次对准了青少年群体日益严峻的网络游戏成瘾问题。在这一年里，多起年轻生命的逝去被直接或间接指向了沉迷虚拟世界的深渊，凸显了这场潜在的心理健康危机。
在北方邦勒克瑙，一名年仅18岁的少年在生命尽头留下了令人唏嘘的遗言，字里行间流露出在学业压力与网络游戏之间的挣扎，以及对游戏内赌博式消费的担忧。他的离世，恰逢印度通过一项旨在禁止真钱游戏、同时鼓励电子竞技发展的关键法案。此前不久，马哈拉施特拉邦也发生了一起16岁少年的悲剧，调查显示，网络游戏成瘾是导致其走向绝望的重要因素，他似乎已深深沉溺于虚拟现实之中。
专家们对此发出严厉警告，指出游戏成瘾不仅扰乱了青少年的情绪调节能力，还可能导致冲动行为的增加，并逐渐疏离现实生活。当游戏成为逃避现实的唯一出口，一旦失去接触游戏的途径，个体极易产生极端的情绪反应。世界卫生组织已将“游戏障碍”正式列为一种精神疾病，其对青少年心理健康的影响不容忽视，包括可能加剧抑郁情绪和社交焦虑。
面对这一挑战，印度政府在2025年审慎地推进了《2025年网络游戏促进与监管法案》。该法案明确禁止了涉及金钱交易的网络游戏，以遏制潜在的赌博和成瘾风险，同时积极为电子竞技（Esports）等竞技性游戏的发展铺平道路，将其视为一种具有潜力的技能型活动。这一立法举措，标志着国家在规范数字娱乐领域、引导健康游戏文化方面迈出了重要一步。
为了应对这场危机，多方面的预防措施至关重要。家庭的积极参与是第一道防线，包括加强家长对孩子游戏时间的监控，设定清晰的界限，并与孩子就过度游戏的风险进行坦诚的沟通。同时，鼓励青少年培养多元化的兴趣爱好，参与体育、艺术或其他现实世界的活动，有助于他们建立更健康的平衡，减少对虚拟世界的过度依赖。这些共同的努力，旨在为年轻一代创造一个更具支持性和引导性的成长环境，帮助他们在数字时代找到属于自己的方向与力量。
