Hindistan, 2025 yılında gençlerin ruh sağlığı üzerinde giderek artan bir baskı oluşturan çevrimiçi oyun bağımlılığı kriziyle karşı karşıya. Ülke genelinde yaşanan trajik olaylar, bu sanal dünyanın karanlık yüzünü gözler önüne seriyor.
Lucknow'da 18 yaşında bir genç, akademik başarı ile çevrimiçi oyunlar arasındaki dengeyi kurma mücadelesini ve artan kumar kayıplarını anlatan bir not bırakarak intihar etti. Bu olay, Hindistan'ın para oyunlarını yasaklayıp e-sporları teşvik eden bir yasa tasarısını kabul etmesinden kısa bir süre sonra gerçekleşti. Benzer şekilde, Maharashtra'da 16 yaşındaki bir başka genç de çevrimiçi oyun bağımlılığının etkisiyle hayatını kaybetti. Yapılan incelemeler, gencin sanal dünyaya derin bir tutkuyla bağlı olduğunu gösteriyor.
Uzmanlar, oyun bağımlılığının gençlerin duygusal düzenlemesini bozduğunu, dürtüsellik ve gerçeklikten kopma gibi sorunlara yol açtığını belirtiyor. Oyunların bir kaçış mekanizması haline gelmesi durumunda, erişimin kısıtlanması gibi durumlarda aşırı tepkilere neden olabiliyor. Hindistan'da ruh sağlığı sorunlarının yaygınlaşmasının nedenlerinden biri olarak, öğrencilerin üzerindeki eğitim baskısı, iş stresi ve hayatı dengeleyememe gibi modern yaşamın getirdiği zorluklar gösteriliyor. Bu durum, kaygı bozukluklarında ve stres kaynaklı hastalıklarda artışa yol açıyor.
Önleyici tedbirler arasında ebeveyn gözetimi, sınırlar belirlemek ve aşırı oyunun riskleri hakkında açık iletişim kurmak büyük önem taşıyor. Alternatif aktivitelere teşvik etmek de bu mücadelede kritik bir rol oynuyor. Hindistan'da ruh sağlığına yönelik farkındalığın artmasıyla birlikte, bu tür bağımlılıklarla mücadelede daha bütüncül yaklaşımlar benimsenmesi gerektiği vurgulanıyor. Ülkenin dijitalleşme yolculuğunda, e-sporun spor olarak tanınması gibi adımlar atılsa da, oyun bağımlılığının getirdiği toplumsal yük, daha derinlemesine ele alınması gereken bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Uzmanlar, bağımlılığın altında yatan psikolojik faktörlerin tespit edilip tedavi edilmesinin önemini vurguluyor ve bilişsel davranışçı terapinin bu süreçte yaygın olarak kullanıldığını belirtiyor.
