胎儿酒精谱系障碍认知度提升：国际宣传日强调预防与支持

每年9月9日是国际胎儿酒精谱系障碍（FASD）宣传日，旨在提高公众对这一完全可预防性疾病的认识。FASD会对胎儿的身体、认知及行为发育产生深远影响，可能导致终身残疾。这一天提醒我们，孕期饮酒是导致这些问题的关键因素，强调了孕期完全戒酒的重要性。

在加泰罗尼亚地区，卫生部门正积极加强预防措施，包括为孕妇量身定制的特定项目，以及对医护人员进行相关培训，以期更有效地识别和干预FASD。同时，公众宣传活动也在努力消除关于FASD的误解，并减轻受该疾病影响的个体及其家庭所面临的污名化困境。巴塞罗那医院也在进行相关研究，例如开发临床实践指南和进行患病率研究，以期更深入地理解和应对这一挑战。

专家们一致强调，孕期不存在任何安全的酒精摄入量，即使是少量饮酒也可能对胎儿造成不可逆转的伤害，影响其大脑和身体的正常发育。从胎儿期接触酒精开始，其影响便可能贯穿一生，表现为学习障碍、行为问题以及一系列身体缺陷，如心脏、肾脏或骨骼问题，甚至视听障碍。因此，孕期及备孕期间的滴酒不沾是保护胎儿健康的关键。

社会对FASD及其受影响家庭的污名化是阻碍早期诊断和有效支持的关键障碍之一。为了有效预防和应对FASD，需要一个全社会的共同努力。诸如FASD United等组织正致力于通过宣传活动，如“大脑差异之美”等倡议，来消除围绕FASD的负面刻板印象，鼓励开放的对话和支持。这种努力不仅是为了帮助个体，也是为了减轻家庭的负担，并促进对这一复杂状况的更广泛理解。合作伙伴、家庭成员及整个社区的支持，对于营造一个无歧视、有支持的环境至关重要。

国际FASD宣传日的设立，正是为了唤起全球对这一可预防性健康问题的关注。通过持续的教育、积极的预防措施以及消除污名化的不懈努力，我们可以共同为下一代创造一个更健康、更有支持性的未来。