立陶宛:老年人健康项目蓬勃发展

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立陶宛全国上下正积极推进一系列旨在提升老年公民健康福祉的专项健康项目。这些由国家资助的倡议,涵盖了健康的多个层面,致力于在社区中培养积极健康的生活方式。

项目内容丰富多样,包括放松疗法、情绪表达工作坊,以及体育锻炼和自然漫步等户外活动。此外,还设有健康饮食实践工作坊,教授参与者均衡膳食和健康烹饪技巧。特别值得关注的是,项目还着重于通过教育和锻炼来预防跌倒,旨在为老年人营造一个支持性的环境,鼓励他们参与社区活动并养成健康的生活习惯。

立陶宛人口老龄化速度快于欧盟平均水平,65岁及以上人口比例显著增长。数据显示,2022年,每100名劳动年龄人口(15-64岁)对应约32名65岁及以上老年人,预计到2050年这一比例将接近60人。这种人口结构变化给医疗和社会保障体系带来挑战,同时也促使社会更加关注老年人的健康与福祉。

研究表明,在COVID-19大流行期间,老年人是易受影响的群体。社交隔离、活动减少以及生活习惯的改变(如久坐和饮食不规律)对其身心健康产生了负面影响。部分疫情期间形成的不健康饮食和体重增加等习惯,在疫情后依然持续存在,尤其是在老年人群体中。

为应对这些挑战,立陶宛政府正积极推行各项政策和项目。“社会处方项目”便是其中一项重要举措,旨在通过文化、健康和非正规教育等社区活动,支持老年人的心理健康和福祉。同时,政府也在努力改善老年人的社会参与度,鼓励他们积极融入社会生活,并提供就业和终身学习的机会。这些综合性的举措共同构成了立陶宛积极应对人口老龄化、促进老年人健康生活的重要组成部分。

来源

  • Gimtasis Rokiškis

  • Vilniaus visuomenės sveikatos biuras

  • Kauno miesto visuomenės sveikatos biuras

  • Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

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