九零年代歌手 Kavana（本名 Anthony Kavanagh）即將於 2025 年 7 月 17 日推出個人傳記《流行傷痕》（Pop Scars）。這本書深入探討了他輝煌事業背後，與名聲、藥物濫用及心理健康困擾的艱辛搏鬥歷程。
Kavana 在書中坦誠地分享了他與酒精成癮的抗爭，以及在競爭激烈的音樂產業中所承受的巨大壓力。他特別強調了那個年代對於心理健康支援的匱乏，以及在公眾視野下隱藏個人性向所面臨的重重挑戰。這些經歷不僅是他個人的寫照，也反映了當時社會對這些議題的普遍態度與不足。他提到，在九零年代後期，社會上對於心理健康、飲食失調等議題的討論非常有限，而他當時也必須隱藏自己的性向，這讓他感到非常不自在，並成為巨大的壓力來源。
這本傳記的核心訊息在於鼓勵人們勇敢尋求協助，並強調找到支持系統的重要性。Kavana 的故事充滿了希望與韌性，他以自身經歷證明了復原之路是真實存在的，即使面對最黑暗的時刻，也能迎向光明。他的公開分享，再次提醒了我們關注心理健康與建立健全支持網絡的迫切性。Kavana 表示，他花了十年時間才寫完這本書，直到他戒酒並獲得清醒後，才真正有能力將這段經歷完整地呈現出來。他鼓勵所有正在經歷類似困境的人們不要感到羞恥，並尋求幫助。
《流行傷痕》現已開放預購，提供精裝本、電子書及有聲書等多種格式。值得一提的是，有聲書版本由 Kavana 本人親自朗讀，為聽眾帶來更為真摯的聆聽體驗。這本書的出版，不僅是 Kavana 個人生命歷程的記錄，更是對那個時代許多不為人知的掙扎的深刻洞察，為當代社會提供了寶貴的啟示。Kavana 的坦誠不僅為他贏得了尊重，也為那些同樣在名聲、成癮和心理健康問題中掙扎的人們點燃了一盞明燈。他的故事鼓勵人們認識到，即使是最深的傷痕，也能成為成長與力量的來源。透過他的敘述，我們看到一個人在逆境中如何尋找內在的平靜與力量，並最終實現自我療癒與重生。這也促使人們反思，在追求外在成就的同時，內在的健康與平衡同樣至關重要。社會對於心理健康的關注度日益提升，Kavana 的經歷無疑為這一重要議題注入了更深層次的理解與共鳴，鼓勵更多人打破沉默，尋求幫助，共同創造一個更具同理心與支持性的環境。