90年代流行歌手卡瓦纳（Kavana）的首部自传《流行伤疤》（Pop Scars）已于2025年7月17日发行。这本书深入剖析了他作为青少年偶像所经历的名利诱惑、与酒精的长期斗争，以及在那个年代缺乏心理健康支持的困境。
卡瓦纳以其90年代的流行金曲闻名，他在书中坦诚地讲述了自己与酗酒的搏斗，以及在充满压力的音乐产业中，隐藏性取向所带来的巨大挑战。他特别强调，在那个时期，针对同性恋群体的支持系统几乎是空白的，这迫使他独自面对内心的挣扎。
《流行伤疤》不仅是一部关于个人奋斗的记录，更是对90年代音乐产业背后隐秘角落的深刻洞察。书中揭示了当时行业对艺人形象的过度关注，以及在光鲜亮丽的背后，艺人们所承受的巨大心理压力。卡瓦纳的经历也反映了那个时代对心理健康问题的普遍忽视，他提到，当时关于心理健康的话题几乎无人问津，专业支持更是无从谈起。这种环境使得像他一样的年轻艺人在面对成名压力、身份认同困惑及潜在成瘾问题时，往往只能独自摸索。
尽管面临重重困难，卡瓦纳的故事传递出坚韧不拔和希望的信息。他强调了寻求帮助和建立支持系统的重要性，并分享了他走向康复的历程。这本书的出版恰逢其时，引发了公众对艺人心理健康问题的关注。近年来，越来越多的公众人物通过自传等形式公开分享他们在心理健康和成瘾方面的经历，这有助于打破社会对这些问题的污名化，并为经历类似困境的人们提供支持和鼓励。卡瓦纳的坦诚正是这种趋势的体现，他希望自己的经历能激励他人勇敢面对挑战，找到康复之路。
《流行伤疤》提供了一个独特的视角，让读者得以一窥90年代流行音乐产业的真实面貌，以及在聚光灯下艺人所经历的个人挣扎。这本书不仅记录了卡瓦纳的个人成长历程，也折射出社会在心理健康认知上的演变。该书提供精装版、电子书和有声书等多种格式，其中有声书由卡瓦纳本人朗读，为读者带来更加真切的听觉体验。卡瓦纳的公开分享，也为当下社会对心理健康意识的提升和支持体系的建立提供了重要的注脚，提醒人们关注那些在光环背后默默承受的个体，并给予他们应有的理解和支持。