Тревожная статистика показывает значительный рост проблем с психическим здоровьем среди детей, связанных с чрезмерным экранным временем и использованием социальных сетей. В ответ на это PGL, британский поставщик услуг в области образования на открытом воздухе, запустил Thrive, программу проживания, разработанную для повышения психической и эмоциональной устойчивости детей посредством офлайн-активностей.
Растущая обеспокоенность: Число госпитализаций детей с проблемами психического здоровья увеличилось на 65% за десятилетие.
Цифровой детокс: Thrive включает в себя задачи на открытом воздухе, такие как скалолазание и каякинг, с целостными практиками, такими как йога и осознанность.
Влияние природы: Исследования показывают, что всего 20 минут на природе могут улучшить настроение ребенка и снизить стресс.
Развитие навыков: Активный отдых на природе способствует решению проблем, командной работе и независимости.
Роль родителей: Родителям рекомендуется демонстрировать здоровые привычки использования экранов и поощрять активный отдых на природе.
Программа направлена на то, чтобы вооружить детей инструментами для управления своим благополучием за пределами опыта PGL, способствуя сбалансированному образу жизни и снижая зависимость от цифровых устройств. Участвуя в активном отдыхе на природе и изучая методы релаксации, дети могут развить устойчивость и улучшить свое общее психическое здоровье.