Испанское общество неврологии (SEN) выступило с предупреждением о потенциальных опасностях чрезмерного использования социальных сетей, особенно для детей и подростков. Исследования показывают, что чрезмерное потребление контента в социальных сетях может негативно влиять на развитие мозга, приводя к изменениям в областях, связанных с эмоциями, мотивацией и системами вознаграждения.
Исследования также показали, что чрезмерное потребление коротких видеороликов может снижать концентрацию, память, способность принимать решения и креативность. Более того, социальные сети могут способствовать негативному самовосприятию, особенно в отношении образа тела, и увеличивать показатели депрессии и суицидальных мыслей у молодых людей.
SEN рекомендует устанавливать ежедневные ограничения на использование мобильных телефонов и социальных сетей, отдавать приоритет образовательному и творческому цифровому контенту, а также развивать критическое мышление у детей и подростков. Они также подчеркивают важность участия в нецифровых мероприятиях, таких как чтение, занятия спортом на свежем воздухе и общение с друзьями и семьей.