Новое исследование Шэрон Шен из Университета штата Орегон показывает, что игривые люди демонстрируют большую устойчивость и счастье, особенно в трудные времена, такие как пандемия COVID-19. Исследование, опубликованное в журнале "Scientias.nl", предполагает, что игривость - это важный, но часто упускаемый из виду признак, который способствует психическому благополучию.
Шен и ее коллеги разделили 500 взрослых на две группы в зависимости от их уровня игривости, измеренного с помощью теста личности. Хотя игривые люди не занимались значительно отличающимися видами деятельности по сравнению со своими менее игривыми коллегами, они сообщили, что испытывают эти действия более позитивно.
Исследование подчеркивает, что игривые люди демонстрируют устойчивость благодаря проактивным изменениям в поведении, а не только полагаясь на оптимистичное мышление. Они реалистичны в отношении проблем, но находят способы адаптироваться и сохранять чувство контроля. Эта комбинация реалистичной оценки и активной адаптации, по мнению Шен, отражает истинную устойчивость.
Исследование также предполагает, что игривость - это черта, которую можно развить. Шен поощряет игривое воспитание, так как оно может уменьшить конфликты между родителями и детьми и укрепить семейные узы, факторы, которые способствуют долгосрочной устойчивости детей. Она подчеркивает, что каждый имеет потенциал для игривости и призывает людей исследовать свои собственные уникальные способы ее выражения.