La Société espagnole de neurologie (SEN) a émis une mise en garde sur les dangers potentiels de l'utilisation excessive des médias sociaux, en particulier pour les enfants et les adolescents. Des recherches suggèrent que la consommation excessive de médias sociaux peut avoir un impact négatif sur le développement du cerveau, conduisant à des changements dans les régions liées aux émotions, à la motivation et aux systèmes de récompense.
Des études ont également montré que la consommation excessive de courtes vidéos peut réduire la concentration, la mémoire, la capacité de prise de décision et la créativité. De plus, les médias sociaux peuvent contribuer à une perception négative de soi, en particulier en ce qui concerne l'image corporelle, et augmenter les taux de dépression et de pensées suicidaires chez les jeunes.
La SEN recommande de fixer des limites quotidiennes à l'utilisation des téléphones mobiles et des médias sociaux, de privilégier les contenus éducatifs et créatifs dans les sources numériques et de favoriser l'esprit critique chez les enfants et les adolescents. Elle souligne également l'importance de s'engager dans des activités non numériques telles que la lecture, l'exercice physique en plein air et le temps passé avec les amis et la famille.