উদ্বেগজনক পরিসংখ্যান শিশুদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি প্রকাশ করে, যা অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইম এবং সোশ্যাল মিডিয়ার ব্যবহারের সাথে যুক্ত। এর প্রতিক্রিয়ায়, যুক্তরাজ্যের একটি আউটডোর শিক্ষা প্রদানকারী পিজিএল থ্রাইভ চালু করেছে, যা অফলাইন কার্যকলাপের মাধ্যমে শিশুদের মানসিক এবং আবেগিক স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা একটি আবাসিক প্রোগ্রাম।
ক্রমবর্ধমান উদ্বেগ: শিশুদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে হাসপাতালে ভর্তির সংখ্যা এক দশকে ৬৫% বেড়েছে।
ডিজিটাল ডিটক্স: থ্রাইভ যোগ এবং মাইন্ডফুলনেসের মতো সামগ্রিক অনুশীলনের সাথে ক্লাইম্বিং এবং কায়াকিংয়ের মতো আউটডোর চ্যালেঞ্জগুলিকে একত্রিত করে।
প্রকৃতির প্রভাব: গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রকৃতিতে মাত্র ২০ মিনিট কাটানো শিশুদের মেজাজ উন্নত করতে এবং চাপ কমাতে পারে।
দক্ষতা বিকাশ: আউটডোর কার্যকলাপ সমস্যা সমাধান, দলবদ্ধভাবে কাজ করা এবং স্বাধীনতাকে উৎসাহিত করে।
পিতামাতার ভূমিকা: পিতামাতাদের স্বাস্থ্যকর স্ক্রিন অভ্যাসের মডেল তৈরি করতে এবং আউটডোর কার্যকলাপকে উৎসাহিত করতে উৎসাহিত করা হয়।
এই প্রোগ্রামের লক্ষ্য হল শিশুদের পিজিএল অভিজ্ঞতার বাইরে তাদের সুস্থতা পরিচালনা করার জন্য সরঞ্জাম সরবরাহ করা, একটি সুষম জীবনধারা প্রচার করা এবং ডিজিটাল ডিভাইসের উপর নির্ভরতা কমানো। আউটডোর কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করে এবং শিথিল করার কৌশল শিখে, শিশুরা স্থিতিস্থাপকতা বিকাশ করতে পারে এবং তাদের সামগ্রিক মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটাতে পারে।