令人担忧的统计数据显示，儿童心理健康问题显著增加，这与过度的屏幕时间和社交媒体使用有关。为了应对这种情况，英国户外教育提供商PGL推出了Thrive计划，这是一项旨在通过线下活动提高儿童心理和情感韧性的住宿计划。
日益增长的担忧： 儿童因心理健康问题住院的人数在十年内增加了65%。
数字排毒： Thrive将攀岩和皮划艇等户外挑战与瑜伽和正念等整体实践相结合。
自然的影响： 研究表明，仅仅在户外活动20分钟就可以改善孩子的情绪并减轻压力。
技能发展： 户外活动培养解决问题、团队合作和独立性。
父母的角色： 鼓励父母以健康的屏幕习惯为榜样，并促进户外活动。
该计划旨在为儿童提供工具，以便在PGL体验之外管理他们的福祉，促进平衡的生活方式并减少对数字设备的依赖。通过参加户外活动和学习放松技巧，孩子们可以培养韧性并改善他们的整体心理健康。