Використання портативних технологій та навушників підвищує ризик втрати слуху, особливо серед молоді та людей похилого віку.
Експерти підкреслюють важливість раннього догляду за слухом та відповідальної комунікації.
Гучні звуки від пристроїв та рекреаційний шум є основними причинами ушкодження слуху.
Звуки понад 85 децибел можуть викликати постійні ушкодження. Рекомендується використовувати беруші, такі як ті, що для музикантів.
Запропоновано правило 50/50 (50% гучності протягом 50 хвилин), а також уникати автоматичного підвищення гучності.
Експерти радять не використовувати ватні палички, оскільки сірка захищає вуха. Обізнаність про ризики може запобігти втраті слуху.