Иглоукалывание, традиционная китайская медицинская техника, включающая введение тонких игл в определенные точки на теле, часто используется для лечения нарушений сна. Общие точки акупунктуры при проблемах со сном включают точки за ухом, такие как Ex Anmian I, II и G.B.12, а также точки на ушах, руках и ногах. Лечение направлено на повышение расслабления и общего благополучия.
Однако убедительные доказательства эффективности иглоукалывания за пределами эффекта плацебо остаются неуловимыми. Несмотря на многочисленные исследования, самое крупное исследование, исследование GERAC (2002-2007), не выявило значительных различий между иглоукалыванием и имитационным иглоукалыванием (плацебо). В этом исследовании участвовали более 3 500 пациентов и более 35 000 процедур.