Konsultan Perawat Kesehatan Mental, Maria Mazfari, menekankan pentingnya pengenalan dan intervensi dini untuk Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) pada orang dewasa. Di Indonesia, kesadaran akan ADHD semakin meningkat, namun masih banyak orang dewasa yang belum mendapatkan diagnosis dan dukungan yang memadai.
Mazfari menganjurkan pendekatan holistik dan berpusat pada pasien untuk meningkatkan perawatan bagi individu neurodivergen. Pendekatan ini sangat relevan di Indonesia, di mana nilai-nilai komunitas dan dukungan sosial sangat penting.
Data terbaru menunjukkan bahwa hampir 2,5 juta orang di Inggris memiliki ADHD, tetapi hanya sekitar sepertiga yang telah menerima diagnosis. Di Indonesia, meskipun data spesifik belum tersedia, diperkirakan ada banyak orang dewasa yang mengalami ADHD tanpa diagnosis. Kurangnya kesadaran, stigma, dan akses terhadap layanan kesehatan mental menjadi tantangan utama.
Mazfari telah memberikan pelatihan ekstensif untuk meningkatkan pemahaman dan dukungan bagi orang dewasa dengan ADHD. Di Indonesia, upaya serupa diperlukan untuk melatih tenaga medis, guru, dan profesional lainnya agar lebih mampu mengidentifikasi dan memberikan dukungan yang tepat.
Untuk mendukung individu dengan ADHD, Mazfari merekomendasikan olahraga teratur, diet seimbang, kebersihan tidur yang baik, dan dukungan sosial. Di Indonesia, budaya gotong royong dan kebersamaan dapat menjadi kekuatan dalam memberikan dukungan sosial yang dibutuhkan.
Dia juga menyarankan modifikasi lingkungan, alat organisasi, dan praktik terapi seperti terapi perilaku kognitif. Di Indonesia, pendekatan ini dapat disesuaikan dengan konteks budaya, misalnya dengan melibatkan keluarga dan komunitas dalam proses perawatan.
Strategi-strategi ini bertujuan untuk membantu mengelola tantangan yang terkait dengan ADHD, seperti kurang perhatian, hiperaktivitas, dan impulsivitas. Intervensi dan dukungan dini dapat secara signifikan meningkatkan kualitas hidup orang dewasa dengan ADHD. Dengan meningkatkan kesadaran, mengurangi stigma, dan menyediakan akses yang lebih baik ke layanan kesehatan mental, Indonesia dapat menciptakan lingkungan yang lebih mendukung bagi individu dengan ADHD.