श्रवण हानि संकट: हेडफ़ोन और तेज़ शोर से जोखिम बढ़ता है

पोर्टेबल तकनीक और हेडफ़ोन का उपयोग श्रवण हानि के खतरे को बढ़ाता है, खासकर युवाओं और बुजुर्गों के लिए।

विशेषज्ञ प्रारंभिक श्रवण देखभाल और जिम्मेदार संदेश के महत्व पर जोर देते हैं।

उपकरणों और मनोरंजक शोर से तेज आवाजें श्रवण क्षति के प्रमुख योगदानकर्ता हैं।

85 डेसिबल से अधिक की आवाज़ स्थायी क्षति का कारण बन सकती है। संगीतकारों के लिए उपयोग किए जाने वाले इयरप्लग की सिफारिश की जाती है।

50/50 नियम (50% वॉल्यूम 50 मिनट के लिए) सुझाया गया है, साथ ही स्वचालित वॉल्यूम वृद्धि से बचने की सलाह दी जाती है।

विशेषज्ञ रूई के फाहे का उपयोग करने के खिलाफ सलाह देते हैं, क्योंकि कान का मैल कानों की रक्षा करता है। जोखिमों के बारे में जागरूकता श्रवण हानि को रोक सकती है।